2009-10-11 211006 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、もやしとピーマン炒め、ちくわとにんじんと切り干し大根煮(ゆうべ)に高野豆腐、たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。