わしのひるめし、弁当。しろめし、なすとにんじんとブロッコリー茎のカレー炒め煮、椎茸とブロッコリーのしょうゆ煮、だし巻き、大葉、ミニトマト、うめぼし。いつもたまごやきは、塩と醤油だけの味付けだが、きょうは余った椎茸煮の醤油を混ぜて、ゆるいだ…

わしのひるめし、弁当。しろめし、なす、ぴーまん、椎茸、にんじんグリル焼き、たまごやき、炒めソーセージ、いわしの佃煮（市販）、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ピーマンなす味噌、とりそぼろじゃが（ゆうべ）に高野豆腐、ねぎたまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、もやしとピーマン炒め、ちくわとにんじんと切り干し大根煮（ゆうべ）に高野豆腐、たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃこ天のしょうが焼き、焼きピーマン、たまごやき、明太子、大葉、ミニトマト、うめぼし。

つるむらさきおひたしかつおぶしかけ。大根糠漬け（市販）。モロッコえんどうと高野豆腐の土佐煮。玄米、ねぎとキャベツとソーセージのスープ。

山で拾った栗。

水菜とちりめんじゃこの煮物。なすといんげんのカレー煮。白菜と春菊のおすまし、小麦粉だんご入り。

わしのひるめし、弁当。しろめし、もやしとじゃこ天とねぎ炒め、たまごやき、塩昆布（市販）、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、大根とシーチキン煮（ゆうべ）、薄揚げとちくわと昆布煮（ゆうべ）、蒸しかぼちゃ、たまごやき、ミニトマト。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべのカレーにペンネ、小松菜おひたし、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわと薄揚げと切り干し大根煮（ゆうべ）に高野豆腐、蓮根とにんじんのきんぴら（ゆうべ）、ねぎたまごやき、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、なす味噌、いんげんとにんじんのカレー煮、ミニトマト、うめぼし。なす味噌は、ゆうべの椎茸醤油煮をベースに田舎味噌と豆板醤で仕上げる。

水菜、大根、にんじん、ミニトマトのサラダ。椎茸と生姜の醤油煮。玄米とみそ汁。大根の皮と水菜の根っこのところ醤油漬け。目玉焼き。