しろめしに焼き鮭、焼き海苔。

なんば醤油焼き。

ズッキーニと茄子、焼いて鰹節、醤油かけ。

アスパラガス塩炒め。

ミニトマト。

枝豆。

わしのひるめし、弁当。しろめし、野菜天（市販）、いんげん豆のウォーターソテーごま和え、たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ（市販）。

わしのひるめし、弁当。しろめし、キャベツとねぎのホイコーロー、切り干し大根と薄揚げとちくわの煮物（ゆうべ）に高野豆腐、大葉、ミニトマト。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゴーヤともやしチャンプルー、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、焼きズッキーニ、焼き茄子、豆腐団子（市販）、ちりめんじゃこといんげん豆の炒め煮、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、椎茸といんげん豆の煮物（ゆうべ）に高野豆腐、万願寺とうがらしとじゃこの煮物（ゆうべ）、ねぎ焼き、大葉、ミニトマト、うめぼし。ねぎ焼きは、たまご、天かす、醤油、とんかつソース、鰹節。

ミニトマト、塩、黒胡椒。

万願寺とうがらしとじゃこの煮物。

椎茸といんげん豆と生姜の醤油煮。

ポテトサラダ。家の敷地でとれたじゃがいも、キュウリ、大葉、塩、黒胡椒、クレージーソルト、マヨネーズ。

しろめしと薄揚げとねぎと生姜の味噌汁、ミニトマトとキュウリのサラダ。

ソーセージとゴーヤのたまご炒め。

わしのひるめし、弁当。しろめし、キャベツとねぎとウインナーのホイコーロー、ちーちく、だし巻き、ミニトマト、うめぼし、わかめふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ねぎたまごやき、牛蒡の揚げもの（市販）、茹でじゃがいも焼き、焼き万願寺とうがらし、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ（市販）。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ししとうとミニトマトと玉ねぎと茄子のラタトゥイーユ、塩とオリーブオイルと黒胡椒とクレージーソルトで。昆布とちくわと薄揚げの煮物（ゆうべ）、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ねぎごまたまごやき、豆腐ハンバーグ（市販）、小松菜のおひたし、焼きウインナー、大葉、ミニトマト、うめぼし。

焼き明太子としろめし。

家の敷地のじゃがいもとモロッコいんげんと高野豆腐の土佐煮。

エリンギとちくわ炒め。

アボカド納豆。

ミニトマト二種、クレージーソルト、オリーブオイル和え、刻んだ大葉、めんつゆ和え。

畑のレタス。

ゴーヤたまご炒め鰹節かけ。

冷や奴。

きゅうりのぬか漬け。