2010-07-09 220709 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、いんげん豆とソーセージと生姜のスパイス炒め、たまごやき、切り干し大根とちくわと人参の煮物(ゆうべ)に高野豆腐、大葉、ミニトマト、うめぼし。