マキタカオライフ

It's Life and Life Only

2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧

230731

ポテトサラダ、ゴーヤ、フリルレタス、モロヘイヤおひたし。

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蓮根土佐煮。

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焼き茄子、焼き万願寺とうがらし、めんつゆかけ。

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チンゲン菜と薄揚げとじゃこと麩の煮物。

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もやし炒め大葉載せ。

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酔鯨。鯨も飲る。

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男前の冷や奴。

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きゅうりとミニトマト。塩を少しふってある。

230731昼

大豆とねぎとたまごのチャーハン、カップ春雨。

230731畑

モロヘイヤ。

230731畑

ミニトマト、ラディッシュ、茄子、万願寺とうがらし。

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しろめし。

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かぼちゃと椎茸のオーブン焼き。

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大豆とミニトマトと万願寺とうがらしのスープ煮。

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市販の練り物天、春菊。

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ミニトマトと大葉、塩、胡椒、めんつゆ和え。

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野沢菜漬物。

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枝豆。

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冷や奴。

ミニトマト、アイコという品種。

春菊(間引き)、枝豆(不作)。

チンゲン菜(間引き)。

きゅうりとゴーヤ。

野沢菜。虫食いだらけ。

230729

わしのひるめし、弁当。しろめし、ねぎたまごやき、蓮根と人参と蒟蒻のきんびら(ゆうべ)、かぼちゃオーブン焼き、枝豆揚げ(市販)、大葉、ミニトマト。

230728

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、切り干し大根とちくわと薄揚げ煮(ゆうべ)、小松菜(畑)のおひたし鰹節醤油おろし生姜和え、大葉(庭)、ミニトマト(畑)、うめぼし、ふりかけ。

230727

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゴーヤチャンプルー。ゴーヤ、人参、もやし、ひらてん(市販)、塩、鰹節、醤油、おろし生姜。大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ、野沢菜(畑、自家製)。

230726

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、じゃがいもとミニトマトのザブジ、野沢菜おひたし鰹節醤油和え、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。

230725

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、小松菜とちりめんじゃこ生姜醤油炒め、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。

230724

ひじきのたまごやき。