極上辛口。山形県。

いつも番茶を持ち歩いている、LAKENのボトル。愛用している。

わしのひるめし、弁当。しろめし、かつおぶし、鳴門金時、ねぎの揚げ物（市販）。かつおぶしにはしょうゆ、シンプルに。

わしのひるめし、弁当。しろめし、やきのり、ほうれんそうたまごいため、もやししいたけ煮、らっきょう、うめぼし、大葉。

わしのひるめし、弁当。しろめし、チーズちくわ、鳴門金時揚げ、ほうれんそうたまごやき、かつおぶし、らっきょう、うめぼし、大葉。

わしのひるめし、弁当。しろめし、しいたけと白菜（しろな）ちくわ煮、かつおぶし、さつまいも素焼き。さつまいもは鳴門金時という種類。とてもうまいが値段が高い。

わしのひるめし、弁当。しろめし、万願寺とうがらしと縮緬雑魚煮、しいたけの生姜煮、じゃがいもにんじん素焼き、うめぼし。

わしのひるめし 180519わしのひるめし、弁当。しろめし、鮭缶ねぎ高野豆腐煮、たくあん、ごま、やきのり、大葉。

わしのひるめし180518わしのひるめし、弁当。しろめし、たこ天、ちくわチーズ、いんげんにんじん煮、ゆかりふりかけ、うめぼし。煮物にチーズを投入、けっこういけるが、鍋を洗うのがたいへん、お湯でも溶けない。

わしのひるめし180517わしのひるめし、弁当。しろめし、やきのり、ミニトマト、薄揚げにんじん切り干し大根煮、たくあん、ほうれんそうキャベツ炒りたまご、うめぼし。

わしのひるめし180516わしのひるめし、弁当。しろめし、キャベツじゃこ煮、たまごやき、チーズちくわ、ブロッコリー、ミニトマト、ポテト、フジッコ、うめぼし。

わしのひるめし180515わしのひるめし、弁当。しろめし、京菜しいたけ煮、ちくわ磯辺揚げ、大葉、ミニトマト。京菜というチンゲンサイに似た野菜。磯辺揚げは小麦胚芽、スギナ粉を特別に配合。

わしのひるめし180512わしのひるめし、弁当。しろめし、かつおぶし、やきのり、白菜、シーチキン高野豆腐煮、パセリ。

わしのひるめし180511わしのひるめし、弁当。しろめし、いんげんキャベツちくわ煮、ちりめんじゃこ、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、やきのり、たくあん、ごま、サケ缶ねぎ白菜高野豆腐煮、大葉。わしのひるめし180510わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、大葉、ミニトマト、もやしねぎ炒め、ふじっこ、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、かつおぶし、やきのり、たこ天、きんぴらごぼう、薄揚げ水菜じゃこ煮、大葉、ミニトマト、たくあん。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たけのこ若竹煮。ちくわチーズ、たまごやき、大葉、うめぼし、かつおぶし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、キャベツと野菜天煮、ハッシュポテト、ウインナー、たまご焼き、ミニトマト、焼き海苔。

わしのひるめし180501わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわとキャベツ煮、ねぎたまご焼き、ハッシュポテト（市販）、大葉、うめぼし、ミニトマト、焼き海苔。