190614

わしのひるめし、弁当。しろめし、しいたけとねぎの煮びたし、そらまめの煮物、ゆかり入りたまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし、ハッシュポテト（市販冷凍）。
つれあいがまた高山さんの本を買ってきていて（うちの玄米ごはん）、最近レシピをけっこう参考にしている。しいたけの煮びたしとかそらまめとか。黒胡椒ふったりとか。