2010-08-12 220812 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、大葉 のオムレツ、ゴーヤのチーズトマトオーブン焼き、大葉、ミニトマト、うめぼし、わかめふりかけ(市販)。