2012-06-21 240621 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、大葉と粉チーズのオムレツ、ズッキーニの小麦粉ソテー、じゃがいものオーブン焼き、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。ズッキーニは小麦粉と塩をまぶして焼きつけ、クレージーソルトで仕上げ。