2008-10-26 201021 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。栗ごはん、薄揚げと切り干し大根煮(ゆうべ)、キャベツのスープ煮、さやいんげんと椎茸の茎と高野豆腐煮、椎茸のチーズ焼き、大葉、ミニトマト。切り干し大根の汁でさやいんげんを煮る。栗ごはんには黒ごま。