2005-07-21 170721 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根と薄揚げの煮物、もやしとしめじとねぎ炒め、ミニトマト、たまごやき。煮物はゆうべの残り。炒め物はごま油、しょうがのせんぎり、あと材料を炒め、塩、こしょう、しょうゆで味付け、強火で仕上げる。