わしのひるめし、弁当。しろめし、ペンネのゆうべカレー和え、野菜ハンバーグ（市販）、たまごやき、ほうれん草ごま醤油おひたし、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ベーコンたまごやき、蕪の葉とひら天炒め、大根葉とちりめんじゃこ炒め、うめぼし、千枚漬け。ベーコンは細く刻んで、先に炒めておいて、たまごと混ぜて焼く。ひら天も、焦げ目がつくくらい、先に焼いておく。湯がいて絞っ…

わしのひるめし、弁当。しろめし、だし巻き、煮物の残りに高野豆腐、ゆうべのシチューでマカロニグラタン、千枚漬け、うめぼし、大根の葉とちりめんじゃこ炒め(常備)。

なんにしてもそうかもしれないが、たとえば水泳。水の中をいかに抵抗を減らして、いかに効率よく、ということを追求することによって、かなりのところまでいける、そこそこのレベルまでいける、という感じがする。蹴り出しからストリームライン、２キックひ…

わしのひるめし、弁当。しろめし、ベーコンともやし炒め、たまご炒め、ゆうべの炊き合わせ、大根葉とちりめんじゃこ炒め（常備）、千枚漬け（常備）、うめぼし。

炊き合わせ。さといも、蒟蒻、人参、椎茸、蕪。炊き合わせといっても、二種類のを合わせただけ。すぐに煮える里芋と蕪、とそれ以外。

大根葉とちりめんじゃこ炒め、ゆうべの大根煮。

千切りキャベツ、焼き餃子（市販のチルド餃子）、ちーちく。

千枚漬け。畑の蕪をスライサーで薄切り、塩とてんさい糖で揉んで、酢とポン酢、薄口醤油を少々、と、適当に作ってみた。

エリンギとしめじの炊き込みご飯、ベーコンと白菜と蕪の葉の粕汁。

大根の出汁煮。

まずは景気回復だ、というのをよく聞く。景気を回復する、させる、ということなんだろう。回復というのは、だいたい分かるが、さて、景気とはなんだろう。どこの会社も商店も、よく売れてよく儲かるということなんだろうか。儲かるというのは、ある線以上に…

わしのひるめし、弁当。しろめし、だし巻き、大根と人参とシーチキン煮（ゆうべ）、蕪の葉のぽん酢鰹節おひたし、うめぼし、ふりかけ。

そして、その小難しいことというのは、文章だったり、音楽だったり、その他の表現物、芸術と呼ばれるものだったり、 対人間だったり、スポーツだったり、趣味だったりする。 その、グッとくる小難しいこといろいろを、考えたり試したりいろいろするのが楽し…

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、蓮根と牛蒡と人参のきんぴら（ゆうべ）、いんげん豆ウォーターソテー、大根葉とちりめんじゃこ炒め、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれん草とちくわのバター炒め、畑しめじの生姜醤油炒め、だし巻き、うめぼし。

自己流で、ということをいままでもなんどか書いたことがある。 先日の１００人いたら１００通りということだが、たとえば腰が痛いと病院で看てもらったとして、原因と症状を治療をズバリとやってもらえることはおそらくないだろう。だいたいは、なんとか（病…

小難しいことを伝えようというとき、これがなかなか、簡単にはいかない。 しゃべってでもだし、文章に書いても、だ。 思いつくままにふさわしい単語で表現しようとするが、なかなかその単語がでてこなかったりする。 文章に書こうとすると、文法とか、てにを…

わしのひるめし、弁当。しろめし、煮物の残りにまたまた高野豆腐と麩追加、焼きじゃがいも、蕪の葉の鰹節醤油おひたし、プレーンオムレツ、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもオーブンチーズ焼き、ゆうべのポトフ、茹でいんげん豆、うめぼし、わかめふりかけ。

ポトフ。たまねぎ、大根、白ネギ、人参、あつあげ、ベーコン。塩、薄口醤油、鶏がらスープの素。

茹でじゃがいも。畑でとれたアンデスの小さいのばかり。

トランペットで音を出すときの、マウスピースにあてる口の当て方、形のことをアンブシュアという。さんざん、いろいろ試し、いろいろ調べてはまた試し、ようやくこんな感じかと、ようやく入り口の前に立てたかというところである。そのいろいろ調べて、いち…

人間以外の動物は、わが身が危険なとき、まず、逃げる。追いつめられてしまったら、牙を剥き、最後には噛み付く。（以下、噛み付く、は文字通り、歯で噛み付くという意味で）たとえ小動物でも、本気で牙を剥かれたら、かなり怖い。人間は、いざとなっても逃…

わしのひるめし、弁当。しろめし、ベーコンとほうれん草のたまご炒め、椎茸チーズオーブン焼き、うめぼし、ふりかけ。

敵を作り出しては、戦うこと、ばかりだ。 勝つとか負けるとか、強いとか弱いとか。 駆け引きとか手段を選ばないとか。 「うそ」を正当化してまでも。 日々の暮らしのなかにもあたりまえのように存在する、敵。 スポーツ、戦闘ヒーローもの。 学校、会社。 ビ…

わしのひるめし、弁当。しろめし、だし巻き、いんげん豆ウォーターソテー、キャベツとちくわのスパイス炒め、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、大根と薄揚げの煮物（ゆうべ）に高野豆腐と麩、たまごやき、春菊の鰹節醤油おひたし、まる天ソテー、うめぼし、ふりかけ。

iテキストというのをいれてみた。 いままで、それも入れて三つしかいれていない。 あとのふたつは鍵盤を押したら音がなる、似たようなやつである。 で、そのiテキストだが、いわゆるワープロソフトである。 iPhoneから気軽にブログに文章を送れないかと思っ…

左手の手首の甲の側の真ん中らへんに、軟骨のかたまりみたいなものができて、腕立て伏せのかたちに地面に手をつくと痛いというのが、いつからか、ここ２年くらいか、続いていた。 ネットで調べてみたら、ガングリオンという症状で、これは軟骨ではなく、ゼリ…