マキタカオライフ

It's Life and Life Only

2011-07-27から1日間の記事一覧

230727

わしのひるめし、弁当。しろめし、ゴーヤチャンプルー。ゴーヤ、人参、もやし、ひらてん(市販)、塩、鰹節、醤油、おろし生姜。大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ、野沢菜(畑、自家製)。