わしのひるめし、弁当。七分付き米、カレーグラタン、たまごやき、ほうれん草炒め、うめぼし。茹でたパスタとゆうべのカレー、粉チーズをかけてデロンギオーブンで焼く。

わしのひるめし、弁当。七分付き米、小松菜ともやし炒め、大根と人参とシーチキン煮（ゆうべ）、たまごやき、ちーちく。

わしのひるめし、弁当。七分付き米、むらさきキャベツのおひたしごま和え、焼き人参、ミニトマト、大根としいたけの煮物。うめぼし。

わしのひるめし、弁当。七分付き米、ちくわと人参と薄揚げと切り干し大根の煮物（ゆうべ）、ねぎたまごやき、しいたけとしょうがの醤油煮、みにとまと、うめぼし、めひび、塩昆布。

わしのひるめし、弁当。七分付き米、むらさきキャベツと人参の味噌炒め、壬生菜のおひたし、さつまあげしょうが焼き、ミニトマト、うめぼし。炒め物はみそ、豆板醤、ごまで。

焼きそば大会。2回に分けて焼く。具とか味付けを変える。これは一回目。