2014-09-01 260831 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 カボチャ、ピーマン、オクラ、ミニトマト、いんげん豆、モロヘイヤ、バジル、チーズのプレーンオムレツ。ツルムラサキすりごまポン酢醤油鰹節おひたし。鰹のたたき。しろめし。