2013-03-21 250321 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれん草ごま醤油和え、蒸しブロッコリー、ブロッコリーと椎茸のチーズ焼き、だし巻き、うめぼし、ふりかけ。