2013-03-19 250319 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、大根と金時人参とシーチキン煮(ゆうべ)に麩、ロメインレタス、茹でブロッコリー、畑しめじ醤油炒め、うめぼし、ふりかけ。