2012-06-25 240625 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、キャベツとちくわのカレースパイス炒め、かぼちゃオーブン焼き、いんげん豆のウォーターソテー、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。