2013-09-19 250919 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ごま鰹節たまごやき、オクラと茄子とピーマンのオーブン焼き、いんげん豆ウォーターソテー、大葉、ミニトマト、うめぼし、ちりめんじゃこ醤油、ふりかけ。