2012-04-27 240427 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれん草のたまご炒め、じゃこ天ソテー、大根と人参とシーチキン煮物(ゆうべ)、レタス、ミニトマト。