わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根と薄揚げの煮物（ゆうべ）に高野豆腐、ほうれん草のスパニッシュオムレツ、蒸し人参、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、牛蒡の練り天（市販）、もやしとブロッコリー茎、塩こしょう炒め、大葉、ミニトマト。ペンネのパン粉チーズ焼き。

わしのひるめし、弁当。しろめし、昆布とちくわと薄揚げの煮物(ゆうべ）の玉子とじ、大根と人参とシーチキン煮（ゆうべ）、まる天の山椒焼き、ソーセージ炒め、椎茸昆布、大葉、ミニトマト。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ちーちく、ミニトマト、ねぎたまごやき、椎茸塩昆布、水菜おひたし、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、エリンギのチーズ焼き、かぼちゃ素焼き、塩昆布、うめぼし、大葉、ミニトマト。

わしのひるめし、弁当。しろめし、エリンギのしょうゆ焼き、たまごやき、切り干し大根とちくわと薄揚げ煮物（ゆうべ）に高野豆腐、大葉、ミニトマト、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、まる天とブロッコリー茎としょうがの塩煮、焼き山芋、エリンギのたまご炒め、うめぼし。山芋には、塩と昆布の粉。

わしのひるめし、弁当。しろめし、エリンギとペンネのパン粉焼き、ねぎたまごやき、ミニトマト、塩昆布、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、大根、里芋、薄揚げ、牛蒡、高野豆腐煮物、ほうれん草おひたし、たまごやき、ミニトマト、うめぼし。

ばんめし。焼いた明太子、春菊玉子とじ、レタスサラダ、大根、牛蒡、薄揚げ、里芋の粕汁。しろめし。煮込んだものを半分に分けて、片方を粕汁、もう片方をうすくち醤油で煮て、明日の分に。