2009-04-25 210424 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれんそうとチーズとたまご炒め、蒸しブロッコリー、ブロッコリー茎と人参と椎茸のザブジ、ミニトマト、うめぼし、紅生姜。