2009-03-22 210319 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ごぼうと人参のきんぴら(ゆうべ)、切り干し大根とちくわと薄揚げ煮(ゆうべ)に高野豆腐、焼きブロッコリー、ミニトマト、うめぼし。