2009-03-07 210306 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。七分付きめし、シーチキンと人参と大根の煮物(ゆうべ)、もやしとねぎの炒め物、ちくわの磯辺揚げ、うめぼし。衣にたまごをいれて、デロンギで焼く。パンみたいになってしまった。