2009-01-11 210108 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ペンネと小松菜炒め、大根のスパイス煮、ミニトマト、うめぼし。パスタは、オリーブオイル、塩、黒胡椒、鶏ガラスープのもと、クレージーソルト、バジルペーストで。スパイス煮は、塩、黒胡椒、クミン、ガラムマサラ、ごま油で。