2008-03-17 200316ばんめし3 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 ブロッコリーの茎、キャベツ、いんげんのカレー。煮込んで味付け、煮きっていく。塩、黒胡椒、ナンプラー、ガラムマサラ、クミン、ターメリック、醤油。