190521

わしのひるめし、弁当。しろめし、高野豆腐煮もの（ゆうべ）、ごぼうの土佐煮、ラフテーと煮玉子（ゆうべ）、ミニトマト、大葉、ブロッコリー茹で、うめぼし、ハッシュポテト（冷凍）。ゆうべの煮物の残り汁にごぼうを入れてひと煮込み。ラフテーは熱いほうがいいみたいで、弁当には不向きかも。