2006-06-11 わしのひるめし 180607 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、アスパラガス炒め、焼き海苔、塩昆布、かつおぶし、うめぼし。ゆでて湯をきってそのままの鍋で炒めていく。