2005-11-20 171117 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、だいこん、キャベツ、にんじん、いんげん、高野豆腐のみそ煮。ほうれんそう入り炒りたまご、大葉、うめぼし。たまごをオムレツ味にしたいときは塩、こしょう、(牛乳あるときは少々)、オリーブオイルを使う。