2005-04-30 170427 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし。弁当。しろめし。じゃがいも、にんじん、いんげん、しいたけのカレー煮。大葉、ミニトマト。材料を適当な大きさに切って、塩適量とともにごま油で炒める。ひたひたに水投入、カレー粉(SBの)クミンシード粉、黒胡椒を適量、ふたをして煮る。最後、ふたをとって煮詰める。隠し味に、しょうゆひとふり。