わしのひるめし、弁当。しろめし、ペンネとゆうべのシチューでパングラタン、たまねぎ天（市販）といんげん豆のソテー、うめぼし、ふりかけ。パングラタンは、いつものグラタンの洗い物を減らそうと（器ごと食べる）、やってみた。真ん中をくりぬいて、具を…
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