マキタカオライフ

It's Life and Life Only

2012-08-27から1日間の記事一覧

240827

ゴーヤと人参の麩チャンプルー、ささげ豆胡麻和え、山科とうがらしとじゃこ煮、ミニトマト、うめぼし。ゆうべのゴーヤと人参に、たまごに浸けた麩をからめて炒めて、鰹節、醤油で仕上げ。