わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべのシチューでマカロニグラタン、じゃこ天ソテー、小松菜おひたしポンジュレ和え、うめぼし、ラディッシュ漬物、沢庵、大根葉とじゃこ炒め。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、蓮根と人参のきんびら（ゆうべ）、茹でいんげん豆胡麻醤油和え、椎茸のチーズオーブン焼き、大根葉とじゃこ炒め、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、もやしといんげん豆と椎茸の肉味噌（キューピー）炒め、大根葉とじゃこ炒め、ラディッシュ漬物、うめぼし。

白菜と大根と水菜と春菊とねぎと金時人参と椎茸と生姜とシュウマイとたまごとうどんの鍋。

大根葉とじゃこと胡麻醤油炒め。

ゆうべのおでんに高野豆腐追加。

しろめし、白菜と薄揚げとおろし生姜と大豆とねぎの粕汁。

ちりめんじゃこたまごやき。

大根、金時人参、玉ねぎ、蓮根、白ねぎのスープ煮。洋風おでん。

ほうれん草おひたし鰹節醤油和え。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、ちーちく、じゃがいもオーブン焼き、茹でいんげん豆胡麻醤油和え、蓮根と金時人参のきんびら、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、春菊と天かすのたまごやき、チンゲン菜と粗びきソーセージ塩胡椒炒め、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、おろし蓮根と生姜とブロッコリーのたまごやき、市販の練り物野菜フライソテー、茹でブロッコリー、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、チンゲン菜おひたしポンジュレ和え、おでんの残り高野豆腐に蒟蒻と麩追加、うめぼし、ふりかけ。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、小松菜おひたしポンジュレ和え、ゆうべのおでんに焼いた高野豆腐追加、うめぼし、ふりかけ。

大根と蒟蒻とひらてんとごぼてんのおでん。

しろめし、粕汁。大根、蒟蒻、人参、薄揚げ生姜、ねぎ、酒粕、味噌、醤油、酒。

ほうれん草おひたしすりごま醤油和え。

最近行っていないので、いまのいまはわからないが、 マクド（マックともいう、マクドナというのは聞いたことがない）の メニューのいちばん下のところに、 「スマイル 0（ゼロ）円」というのがあった。 いろいろ提供しますが、スマイルはタダですよと。 別に…

先日、日本在住のアメリカ人、しかも音楽フリークという方（日本語もOK）と話す機会があり、 ディランの詩の解釈についていろいろいろいろ聞いてみた。 「Just Like A Woman」「Don't Think Twice...」「It Takes A Lot To Laugh...」の 詩のコピーを持って…

しろめし、なばなおひたし、豚汁鍋。豚肉、大根、蒟蒻、玉ねぎ、人参、薄揚げ、いんげん豆、青ねぎ、生姜、たまご、味噌。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、じゃこ天ソテー、いんげん豆ウォーターソテー、蓮根バーグ、うめぼし、ふりかけ。喉が痛いという家人のためにすりおろして（蓮根汁）絞った残りをパン粉で練って。

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、もやしとちくわと大根葉の肉味噌（キューピー）炒め、大根葉おひたし鰹節醤油和え、うめぼし、ふりかけ。