2010-07-13から1日間の記事一覧

220713

わしのひるめし、弁当。しろめし、椎茸とキャベツとモロッコいんげん炒め。たまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし、金ごまふりかけ（市販）。炒めものは、白ごま油、塩、黒胡椒、クレージーソルト、ナンプラー、仕上げに麩の粉で乳化させる。