マキタカオライフ

It's Life and Life Only

2009-09-06から1日間の記事一覧

210905晩

ししとうとなすのカレー。鳥そぼろの肉じゃが。水菜のサラダ。かつおぶし、ごま、黒胡椒。わさび、しょうゆ、酢。

210904

わしのひるめし、弁当。しろめし、焼きかぼちゃ、いんげんのカレー炒め、ねぎのたまごやき、焼きちくわ、塩昆布(市販)、大葉、うめぼし。

210903

わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根とちくわと薄揚げ煮(ゆうべ)に高野豆腐、小松菜おひたし、いんげん水ソテー、たまごやき、大葉、ミニトマト、きゅうりと昆布の佃煮、うめぼし。

210902

わしのひるめし、弁当。しろめし、ししとうとたまねぎとトマトとなすでラタトゥイーユ、かぼちゃととりそぼろ煮、たまごやき、大葉、ミニトマト。

210901

わしのひるめし、弁当。しろめし、なすとししとうとしめじの辛みそ炒め、焼きかぼちゃ、じゃこたまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。

210831

わしのひるめし、弁当。しろめし、ししとうとしいたけ炒め煮、焼きじゃがいも、ちーちく、小松菜おひたし、ソーセージ、大葉、ミニトマト、うめぼし。