ばんめし、玄米、まる天しょうが焼き、つまみ菜ときゅうりサラダ、プレーンオムレツ、小松菜オリーブオイル炒め、こんにゃくとにんじんといんげんと高野豆腐の土佐煮。
わしのひるめし、弁当。しろめし、ちくわとたまねぎとねぎと麩のすき焼き、蒸しじゃがいもといんげん、たまごやき、ミニトマト、うめぼし。
わしのひるめし、弁当。しろめし、昆布とまる天としいたけ煮(ゆうべ)、たまごやき、蒸しじゃがいも、壬生菜のおひたし、大葉、ミニトマト。
わしのひるめし、弁当。しろめし、れんこんとにんじんと椎茸の煮物、小松菜塩炒め、ちくわと薄揚げと切り干し大根煮(ゆうべ)、大葉、ミニトマト。
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