わしのひるめし、弁当。しろめし、いんげん胡麻和え、焼き海苔、ブロッコリー、大葉、うめぼし、大根漬物（市販）。角度を替えて撮ってみた。

わしのひるめし、弁当。しろめし、ザブジ、大葉、うめぼし、ミックスベジタブルいため。ザブジとは汁なしのカレーのこと、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー茎をしょうゆ、塩、みりん、カレー粉、スパイスいろいろでゆで、煮きり、けずりぶしで締める。ず…

わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃことブロッコリー茎の煮物、焼きじゃがいも、焼き海苔、大葉、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、しし唐とじゃこ煮、キャベツのソース炒め、大葉、うめぼし。

わしのひるめし、弁当。しろめし、薄揚げ、キャベツ、ねぎの煮物、しし唐焼き、大葉、うめぼし。