わしのひるめし、弁当。しろめし、にんじんといんげんとじゃがいものカレー煮、ペンネのミックスベジタブルあえ、ミニトマト、大葉。にんじん、じゃがいもは皮つきのまま乱切り、塩とごま油でいためて水入れて煮込んでカレー粉いれて煮込んで最後は炒めるよ…

わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根とうすあげの煮物（ゆうべ）、もやしとねぎ炒め、うずらたまご、マヨネーズ、大葉、ミニトマト、うめぼし、たくあん、スギナ、ごま塩。めしにマヨネーズとかケチャップとかついたとこらへん、わしは結構好き。…

わしのひるめし、弁当。しろめし、たまご焼き２種、かぼちゃといんげんの煮物、チキン竜田揚げ、大葉、ミニトマト、うめぼし。ホウレンソウのたまご焼き、うすあげとねぎとかつおぶしのたまご焼き、たまごが余っていたので。うすあげの方は「きつねとじ丼」…

わしのひるめし、弁当。しろめし、ツナと大根とにんじんと水菜の煮物（ゆうべの残り）、かぼちゃの素焼き、キャベツの煮物、たくあん、ミニトマト、大葉。ゆうべの残りのみそ汁に適当にちぎったキャベツを入れ煮込む。煮切りきれない（？）ので、麩を手でち…

わしのひるめし、弁当。しろめし、大根とうすあげの煮物、大根の葉とじゃこと干しえびの炒め煮、いんげんの塩ゆで、チキン竜田揚げ（市販）、ミックスベジタブル（冷凍）、たくあん、うめぼし。大原の朝市で前日ゲットの春大根葉っぱつき（＠100円）をさっそ…