2013-01-01 250101 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 しろめし、蓮根と人参と牛蒡の煮しめ、黒豆二種、ごまめ、かまぼこ。ひたし黒豆と甘いのと。黒豆とごまめは妻の作。煮しめはゆうべのラフテーの残り汁をつかった。