2012-11-14 241114 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、野菜炒め、たまごやき、うめぼし、ふりかけ。野菜炒めは、人参、かぼちゃ、白ねぎを先に炒め、キャベツ、もやしを追加する。味付けは、塩、クレージーソルト、ガラスープの素、黒胡椒、しょうゆ、鰹節で。