2012-02-16 240216 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ゆうべのシチューでマカロニグラタン、まる天素焼き、いんげん豆ウォーターソテー、うめぼし、ふりかけ。