2011-09-29 230929 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、じゃがいもと青海苔と小麦粉のお焼き、もやしとねぎ炒め、ちーちく、大葉、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。