2011-05-10 230510 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、蓮根と人参のきんびら(ゆうべ)、椎茸チーズ焼き、いんげん豆ウォーターソテー、生キャベツ、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。