2011-04-19 230419 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、切り干し大根と薄揚げとちくわ煮(ゆうべ)に麩、もやしとねぎ炒め、あじとうち豆の南蛮漬け、レタス、ミニトマト、うめぼし、ごま塩。