2011-01-13 230113 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまごやき、切り干し大根と薄揚げとちくわの煮物(ゆうべ)に麩、ほうれん草おひたしごま醤油和え、ソーセージ炒め、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ。