2010-12-10 221210 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、ほうれん草と椎茸のスパニッシュオムレツ、まる天、ソーセージソテー、フライドポテト(冷凍市販)ソテー、ミニトマト、うめぼし、大根の葉の酢炒め、塩昆布、焼き海苔。