2010-12-03 221203 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、切り干し大根とちくわと薄揚げの煮物(ゆうべ)に高野豆腐と麩、椎茸チーズオーブン焼き、椎茸軸といんげん豆の炒め煮、ミニトマト、うめぼし、ふりかけ、茶福豆(市販)。