2010-03-06 220227晩 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 鮭のグリル焼き。ごま油(白)、塩、黒胡椒、イタリアンハーブ、粉チーズ。小松菜おひたし。チーズオムレツ。しろめし、白菜とそうめんふしと麩のみそ汁。