2009-05-09 210508 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。しろめし、たまねぎとしめじとえのきだけのオムレツ、ほうれんそう炒め、ソーセージ炒め、ミニトマト、大葉、うめぼし、ちりめんじゃこ。