2008-05-01 200501 わしのめし 料理(主に弁当)の記録 わしのひるめし、弁当。麦めし、蒸しブロッコリー、ブロッコリー茎としいたけと麩の煮物、ちくわのねぎたまごやき、大葉、ミニトマト、うめぼし。たまごやきは青海苔入り磯辺揚げ風。